Nia
 
QUAND

les mardis soirs de 19h30 à 21h00.

contact

écrire à Rosa : NiaFNF@hotmail.fr

LIEUX

Salle des fêtes de PRESILLY

INSCRIPTION

C'est un art de vivre, un mouvement, une danse et une philosophie qui mènent à un équilibre. Cette technique apporte bien être, forme physique et bonne humeur.

C'est une rencontre merveilleuse entre le monde occidental et la sagesse orientale. C'est également un concept qui permet de mieux se connaître au travers d'une prise de conscience corporelle par le mouvement.


Quelle sont les différences entre le Nia et les autres danses ?

La technique Nia s'inspire de 

 3 techniques de danse,

 3 techniques d'arts martiaux,

 3 techniques de prise de conscience du corps et de son fonctionnement.


La fusion et la coordination de ces 9 techniques permettent de vivre une expérience tout à fait unique.


Les mouvements sont réalisés sur des musiques stimulantes et agréables.


Pour qui ?

Le Nia est accessible à tous. La discipline propose 3 niveaux de mouvements de base très simple. Le rythme de chacun est respecté.


Quels sont les bienfaits du Nia ?

- Forme physique.

- Harmonie entre le corps, les émotions et l'esprit.

- Libération des tensions, il procure un bien-être général.